健康饮食121
简述信息一览：
食物相克有那些
1、我认为与红薯相克的五种食物如下：香蕉：同食会引起身体不适。西红柿：一起吃可能产生化学反应。螃蟹：两者相结合有产生结石的危险。柿子：导致肠胃出血或胃溃疡。
2、猪肉与茶相克：同食易产生便秘； 猪肉与百合相克：同食会引起中毒。 肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。 猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。
3、种常见食物相克说法辟谣 1鸡蛋 + 豆浆传闻说豆浆喝鸡蛋不能一起吃，原因是豆浆中的胰蛋白酶抑制物质会影响胰蛋白酶的吸收，从而影响鸡蛋的消化和吸收。
哪些食物与牛肉相克
牛肉与猪肉、白酒、韭菜、薤（小蒜）、生姜同食易致牙龈炎症；不宜食用熏、烤、腌制之品；不宜用不适当烹制方法烹制食用；不宜食用未摘除甲状腺的牛肉；不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉。
牛肉+白酒：易上火，引发口疮和牙龈上火等。牛肉+田螺：腹胀，消化不良，严重会导致腹部疼痛。牛肉+橄榄：引起消化不良，肠胃不适。牛肉+板栗：破坏食物中的营养。牛肉+韭菜：易上火，引发口疮和牙龈上火等。
牛肉与红糖相克，会引起腹胀；牛肉与田螺相克，食用后不易消化，会引起腹胀；牛肉与海螺相克，会引起身体不适；牛肉与板栗相克，栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，且不易消化。
红糖，牛肉和红糖同食会引起腹胀腹泻。田螺，牛肉和田螺相克，两者同食会引起腹胀、中毒现象。韭菜，牛肉和韭菜都属于温性食物，都具有暖胃补气的作用，两者同食，会使肝火旺盛，出现上火现象。
什么食物相宜相克
相宜食物 鲫鱼黄芪煮汤喝；补气健脾贫血适。鲫鱼豆腐补体虚；减去脂肪密骨质。鲤鱼花生VE高；鲤鱼加醋可去湿。鲤鱼退肿能安胎；鲢鱼赤豆胃克寒。草鱼核桃益大脑；鳗鱼茄子减肥要。鳝藕人体酸钙平；章鱼藕枣皮肤好。
猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。猪肝与番茄、辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收。
鸡蛋忌糖精---同食中毒、死亡。豆腐忌蜂蜜---同食耳聋。海带忌猪血---同食便秘。土豆忌香蕉---同食生雀斑。牛肉忌红糖---同食胀死人。6，狗肉忌黄鳝---同食则死。
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